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LIVRE
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Experimente as aulas semanais Live BounceFit para um treino cardiovascular único e intenso! Alex ensina online e pessoalmente. Não sabe onde comprar um trampolim? Não se preocupe, incluímos um link para um trampolim recomendado nas informações do curso!
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O curso online de ioga de cadeira é ótimo para quem luta com posições de chão em ioga. Este curso é ideal para pessoas com diferenças de mobilidade, idosos / idosos e pessoas com lesões ou problemas de saúde que tornam o Yoga convencional inadequado.
Zumba com Helen
As aulas semanais de exercícios em casa ao vivo de Zumba são divertidas e não apenas melhoram o condicionamento físico, mas também melhoram seus movimentos na pista de dança! Obtenha aquele "clima de festa" com esses ótimos exercícios de dança! A treinadora Helen é uma treinadora de alta energia que fará seu coração disparar!
